“内病外治”三九贴，“夏病冬治”“冬病冬防”

三九贴是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将远红外膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到夏病冬治与冬病冬防的效果，是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一，已有悠久的历史。

在民间，素有“三九贴一冬，来年无病痛”一说。其三九贴和三伏贴都是防治冬病的治疗体系，在中医里统称为“伏九疗法”，两者相符相乘，互为配合。三伏贴是在夏季三伏天贴敷，充分体现中医治未病的理念;而三九贴则是在冬季三九天每九的第一天，将配制好中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体不同穴位上，达到平调阴阳、扶正祛邪的效果，更着重体现“既病防变、冬病冬治”的思想。

在冬至的这一天，阳光直射地球南回归线上，这一天日照时间最短，也就到了“数九天”——外界天气最冷，体内阳气最弱的时候，但从这一天以后，日照时间一天天增加，也就标志着阳气开始恢复。从中医学的角度来看，这是邪气最盛，阳气最虚，在这时采用扶住正气药物，重用补助阳气药物。另一方面，从中医的理论来讲，在三九时节，人体的一些特定穴位会适时打开（即中医经络学说中的“子午流注、适时开穴”），利用这个时机，有针对性地在特定穴位进行贴敷，就可以通过药物的作用和经穴的流注，达到治疗和预防冬季易发疾病的效果。

 “三九四九冰上走”。从12月1日开始，全国各地都会进入一年中最寒冷的时节。此时，无论是自然还是人体，都开始进入阳气微、阴气盛的状态。这个时期，由于人体抵抗寒邪的能力有所下降，各种虚寒疾病都容易发作或加重，三九贴意在“冬病冬防”，顺应四时气候特点，通过药物对穴位的温热刺激，起到扶正固本，调节阴阳的作用。

三九贴作为一种常用的内病外治法，是中医多种外治法中的一种穴位帖药疗法。一般情况下讲究3年为一个疗程，一年中夏天的三伏贴和冬天的三九贴都按时贴敷，这样疗效更明显。但如果遇有特殊情况，中间的间断虽然会对疗效有一定影响，但亡羊补牢尤未晚。另外，有些人如果夏天没赶上贴三伏贴，也可以从冬天的三伏贴开始。只要没有特殊情况，一旦开始，就应该冬夏坚持贴敷，并且要连续三年。

黄岛区地处山东半岛，靠近沿海，全年多风多湿，以呼吸系统疾病和风湿免疫性疾病多见，我院中医科利用在三九天开穴祛除邪气，取得了很好的效果。自2011年开展伏九疗法以来，有效治疗各种虚寒性疾病患者3400多人次。

◆三九贴敷时间(2016年)：

   ● 预贴：2016年12月01日--2016年12月20日

　  初九：2016年12月21日--2016年12月29日

      中九：2016年12月30日--2017年01月07日

      末九：2017年01月08日--2017年01月16日

●加强贴：2017年01月17日--2017年01月27日

◆咨询电话：0532-86114935    0532-86114308

（中医科  徐涛）