职业颈椎病？快来试试温针灸吧

进入新时代后，电脑办公已经成为我们的日常办公的主要方式,而智能手机也占据了我们生活大部分时间,颈椎病就如近视眼一般,成为了影响我们健康生活的常见病之一。“10个上班族，9个颈椎痛。”随着工作方式、生活方式的改变，人们低头、久坐的时间越来越长，颈椎病之类的疾病发病率也越来越高，而且呈年轻化趋势。

对于颈椎病，中医认为是因为气血不畅、经络不通，同时风寒入体导致的，因此要以中医手法治疗，可通过一些舒经活络、驱寒保暖的方法进行诊治，常见的有按摩、针灸、热敷等。而温针灸作为中医的一种治疗手法，主要的功能是通过刺激相应的穴位达到舒经活络、活血化瘀的功效，因此在治疗颈椎病方面也是能起到很好的作用的。

温针灸是灸法中使用最普通、也是最受病人欢迎的一种疗法由于它疗效卓著，治疗范围广泛，多用于风湿疾患、偏于寒性疾病的治疗，又是防病保健的一大良法，因此，长期来一直为医家和病家所重视。

历史沿革：

这是一种古老的疗法，“医圣”张仲景在《伤寒论》中就有记载。宋代王执中的《针灸资生经》曰：“若针而不灸，灸而不针，非良医也”。明代高武在《针灸聚英》中言：“王节斋日，近有为温针者，乃楚人之法。其法针于穴，以香白芷作团饼，套针上。以艾蒸温之，多以取效"。杨继洲《钍灸大成》述：“其法，针穴上，以香白芷作圆饼，套针上，以艾灸之，多以取效......经络受风寒者，或有效”。

操作方法：

温针灸是同时进行针刺和艾灸的操作，但绝对不是简单的组合。它是在毫针针刺后留针，在针柄加置艾绒团或短艾条，点燃后使其热力通过针身传至体内，以达到防治疾病的一种方法。

优势疗效：

温针灸的治疗机制主要是针刺的作用、艾灸的温热效应和针体的导热效应。温钍灸是针刺疗法和艾灸疗法两种传统中医外治法的结合，但又不仅仅是二者的机械组合。普通针刺具有活血化瘀通络止痛的作用，艾灸有温热效应、特殊药性、艾燃烧产物及气味产生的多种综合作用。《黄帝内经》提出“药之不及，针之不到，必须灸之”。当艾灸施于针刺穴位上，用自身强大的穿透能力，可通过针柄将能量送至病灶，可以增强机体气血运行，达到温经止痛的功效。

现代临床上由风寒、寒湿、瘀血所致的疼痛性疾病常用温针灸治疗，最常见的包括颈椎病、腰腿痛、肩关节痛以及风湿免疫性疾病等，艾此外还应用于各类虚寒或寒湿引起的内科和妇科病症，如慢性腹泻、逍化不良、痛经等。温钍灸在治疗一些风寒湿相关的慢性疼痛性疾病方面较单纯针刺或电针更胜一筹。

除此之外，温针灸还有预防疾病和保健的作用。通过不同穴位的温针灸，起到不同作用。例如，取温针关元穴、气海穴可使人胃气盛、阳气足、精血充，从而增强人体正气，达到病邪难犯，防病保健之功。